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Complexe Sportif Guy Moquet Bonjour à tous, Voici les dates de reprises pour les seniors. Entraînements semaine 33: Mercredi 17 et Vendredi 19 Août à 20h00 sur le terrain. Semaine 34: Mardi 23, Mercredi 24 et Vendredi 26 Août à 20h00. Semaine 35: Mardi...

Salut à tous... Voici le programme de préparation physique de l'inter-saison que je vous ai concocté. Préparation d’été Le but de ce programme est de vous préparer au mieux pour septembre. Essayez de réaliser l’ensemble des séances. Si vous ne pouvez...